Kehoa huolletaan lämmittelyn ja kevyen lihastreenin jälkeen erilaisilla rullaus- ja venytystekniikoilla sekä rangan liikkuvuusharjoitteluilla. Lihasjännitykset saavat kyytiä ja näin lihakset sekä mieli rentoutuvat. Aineenvaihdunta ja liikkuvuus paranevat sekä palautuminen nopeutuu. Mukaasi tarvitset vain vesipullon ja joustavat vaatteet. Tämä miellyttävä ja hyvää tekevä puolitoistatuntinen sopii kaikille! Ohjaajana toimii fysioterapeutti.

Kesto: 1,5 h
Hinta: 16,50 € / hlö (min 10 hlöä)

Tiedustelut ja varaukset myyntipalvelusta (puh. 010 3477 600 tai info@powerpark.fi).